哈拉

J. Lara（全名何塞·安赫尔·拉拉）是一名墨西哥足球运动员，司职左后卫，目前效力于墨西哥足球超级联赛的莱昂足球俱乐部。作为一名边路防守球员，拉拉具备良好的往返奔跑能力和扎实的防守手段，在场上作风顽强。他的助攻意识较强，时常能插上为进攻提供宽度和配合。职业生涯中，他持续在国内联赛效力，曾随蓝十字队赢得过墨西哥杯冠军（2013年闭幕赛季）和超级杯冠军（2014年）。转会莱昂后，他作为球队后防线的稳定一员，帮助球队保持了联赛竞争者的地位，是其国内颇具经验的实用型后卫。